眼精疲労セミナーを受講しました

サリバテックの従業員はPC業務が多く「眼精疲労」に悩みを抱えております。

9/13（金）、山形市の株式会社モーシェの山口先生にお越しいただき、眼精疲労セミナーを実施いただきました。

目の使い過ぎによる代表的な症状

・視力低下　　・肩こり、頭痛、腰痛　　・イライラ、不安感

これらを予防するためにデスクでできるセルフヘルスケアを教えていただきました。

復習し、毎日の業務に取り入れていきたいと思います。