全役職員で協会けんぽの動画「ストレスを受けた時の流れ」を視聴しました。
取り組みの背景
- ストレスは、心や体にどのような影響を与えるかを理解することが重要です。
- その流れを知ることで、自分の状態に気づき、早めの対策が可能となります。
今回の内容
動画では、
- ストレスが心身に及ぶメカニズム
- ストレスを放置した場合のリスク
- 早めのセルフケアの重要性が説明されました。
社員からは「自分の心身のサインにもっと敏感になろうと思った」との声がありました。
今後の取り組み
当社は、社員が自らの心身の変化に気づきやすくなるような情報提供を継続し、健康経営を推進してまいります。
